Zioła i przyprawy w ciąży

zioła i przyprawy w ciążyvideo
Zioła mają magiczną moc! Wiele z nich potrafi nam pomóc w codziennych ciążowych dolegliwościach, takich jak zgaga, zaparcia, czy mdłości. Trzeba jednak na niektóre...

Placki kefirowe z jabłkiem i cynamonem

placki kefirowe z jabłkiem i cynamonem
Proste i pyszne – tak w dwóch słowach opisać można placki kefirowe z dodatkiem jabłek i cynamonu. Są doskonałym pomysłem na szybki obiad i z...

Pyszna zupa dyniowa (przepis)

zupa dyniowa
Uległaś błaganiom malucha o wydrążenie z dyni halloweenowego stwora. Twoje dzieło zachwyca wszystkich, z pociechą na czele. Ale co zrobić z tym, co ci...

Smakołyki bez jajek i mleka

bez jaj i mleka
Nie każde dziecko może jeść jajka i mleko - niektóre mają na uczulenie. Nie znaczy to jednak, że nie mogą jeść smacznych deserów! Przedstawiamy kilka...

Pomysły na szybki obiad

Wymyślne dania odchodzą w niepamięć, gdy w domu zaczyna rządzić mały szkrab. Czasu nie ma na nic, również na gotowanie. W takiej sytuacji wybawieniem...

Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?

Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?video
Głównym składnikiem budulcowym ludzkiego organizmu jest woda. Ile powinna wypijać jej kobieta w ciąży, mama karmiąca, a ile niemowlę? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w...

Ciemna strona ziół – czy zioła mogą zaszkodzić?

Ciemna strona ziół - czy zioła mogą zaszkodzić?
Według szacunków WHO blisko 80 proc. wszystkich ludzi stosuje roślinne preparaty. Sięgamy po nie chętnie, bo są tańsze niż tradycyjne medykamenty, łatwo dostępne i...

Rozszerzanie diety niemowlaka: Koniec z papkami bez smaku!

Jedzenie dla małych dzieci nie może być zbyt mocno doprawione. To prawda, ale nie musimy też karmić naszych pociech bezsmakowymi brejami! Kształtowanie gustu kulinarnego...

Groźna para: sól i cukier

Sól i cukier - te najpopularniejsze wśród przypraw białe kryształki są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. Jednak we współczesnej diecie często jest ich o...

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?video
Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...

Makrobiotyka – z czym to się je?

Dieta, która wpływa pozytywnie na całe życie i samopoczucie, sprzyjając jednocześnie zdrowiu i utracie wagi? Podobno tak działa makrobiotyka. Warto wypróbować, szczególnie będąc młodą...

Zdrowe zamienniki deserów – Top 20

Szykujesz się do ciąży, od jakiegoś czasu w niej jesteś lub masz już rodzinę powiększoną o najmłodsze pokolenie? Być może myślisz o zmianie diety...
ciasto drozdzowe bez wyrabiania

Proste ciasto drożdżowe bez wyrabiania

Na myśl o domowym, jeszcze ciepłym cieście drożdżowym z dużą ilością kruszonki, chyba każdemu zaczyna burczeć w brzuchu. Żmudny proces wyrabiania ciasta i kilkukrotnego...
video

Fakty i mity na temat jedzenia ze słoiczków

Czy podawanie jedzenia ze słoiczków małym dzieciom jest dobre? Na co zwracać uwagę przy wyborze gotowych dań? Z czego gotować domowe potrawy, żeby były...
zioła i przyprawy w ciążyvideo

Zioła i przyprawy w ciąży

Zioła mają magiczną moc! Wiele z nich potrafi nam pomóc w codziennych ciążowych dolegliwościach, takich jak zgaga, zaparcia, czy mdłości. Trzeba jednak na niektóre...
Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?video

Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?

Głównym składnikiem budulcowym ludzkiego organizmu jest woda. Ile powinna wypijać jej kobieta w ciąży, mama karmiąca, a ile niemowlę? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w...
Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?video

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?

Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...
Sushi, tatar i carpacio a ciążavideo

Sushi, tatar i carpacio a ciąża

Czy w ciąży można jeść surowe mięso? Jakie choroby mogą wywołać bakterie zawarte w tatarze, sushi, czy carpacio? O aktualnych wynikach badań na ten...