Tagi Kuchnia polska

Tag: kuchnia polska

5 najzdrowszych owoców dostępnych w naszych sklepach

Termin superfoods jest już powszechnie znany i stosowany. To określenie na taki rodzaj żywności nieprzetworzonej, która ma rewelacyjne właściwości zdrowotne, dostarcza organizmowi solidne dawki...

Przepisy na pyszne kremy do kanapek dla małych i dużych (bez...

W dbaniu o dietę można się pogubić, szczególnie gdy nie jest się ekspertem w dziedzinie żywienia. Niezwykle wymagające jest opracowanie diety dla alegików, osób...

10 zdrowych i pysznych sezonowych warzyw. Sprawdź, po co warto sięgnąć...

sezonowe warzywa
Jesień to wyjątkowa pora roku. Bogata w warzywa i owoce, kolorowa i pachnąca. Dieta składająca się z sezonowych warzyw i owoców jest najlepsza dla...

Kasza – rodzaje kasz i ich walory odżywcze

Kasza - rodzaje kasz i ich walory odżywcze
Ekomaniacy radzą wyeliminować kolejne produkty z diety. Ryż – bo bezwartościowy, pszenica – bo jest wszędzie i zawiera gluten, soja – bo zaburza gospodarkę...

Nietypowe wzory na ciasteczkach

Wałkowanie ciasta wcale nie musi być nudne! Polska projektantka Zuzia Kozerska tworzy nietypowe, drewniane, grawerowane laserowo wałki, które „drukują” wzory na ciasteczkach. Projektantka zaktualizowała to...

Kuchnia polska – jak ją odchudzić?

Wszyscy kochamy tradycyjne, polskie dania. Jednak gdy pomyślimy o wpływie tłustych sosów, zasmażek i mięs na nasze zdrowie, okazuje się, że części z nich...

Jakie zupy są najzdrowsze?

Jakie zupy są najzdrowsze?
Jedne mogą uchronić dziecko przed chorobami i zapobiec bólom brzucha. Inne - prowadzić do otyłości i utrwalić niezdrowe nawyki żywieniowe. Które zupy warto wprowadzić...

Zima na talerzu – pikle, marynaty, przetwory dla dzieci

Zimą najprostszym sposobem na dostarczenie sobie witamin, jest spożywanie przetworzonych owoców i warzyw – w zalewie, w marynacie czy kiszonych. Jak ważną rolę pełnią przetwory dla...

Danie z makaronem, pieczarkami i porem

Masz ochotę na danie z makaronem, ale brakuje ci pomysłu na to, co do niego dodać? Poszukaj w lodówce pora i pieczarek. Zaglądnij do...

Pyszna zupa dyniowa (przepis)

zupa dyniowa
Uległaś błaganiom malucha o wydrążenie z dyni halloweenowego stwora. Twoje dzieło zachwyca wszystkich, z pociechą na czele. Ale co zrobić z tym, co ci...

Pomysły na szybki obiad

Wymyślne dania odchodzą w niepamięć, gdy w domu zaczyna rządzić mały szkrab. Czasu nie ma na nic, również na gotowanie. W takiej sytuacji wybawieniem...

Ciemna strona ziół – czy zioła mogą zaszkodzić?

Ciemna strona ziół - czy zioła mogą zaszkodzić?
Według szacunków WHO blisko 80 proc. wszystkich ludzi stosuje roślinne preparaty. Sięgamy po nie chętnie, bo są tańsze niż tradycyjne medykamenty, łatwo dostępne i...

Zaproś wiosnę do domu. 10 inspirujących gadżetów

Pachnie wiosną, na drzewach pojawiły się pierwsze pąki, słońce świeci zupełnie inaczej. Początek wiosny to także okazja do przewietrzenia mieszkania, zrobienia generalnych porządków. Jeśli...
Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?video

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?

Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...
dlaczego warto spożywać siemię lnianevideo

Dlaczego warto spożywać siemię lniane?

Siemię lniane to jeden z najzdrowszych polskich produktów. Stosowały go z powodzeniem już nasze prababcie, by łagodzić różne dolegliwości. Jakie? Tego dowiesz się od naszego...
zapalenie pęcherza w ciążyvideo

Żurawina jako lek na zapalenie pęcherza w ciąży

Kobiety w ciąży często miewają zapalenie pęcherza, które nie leczone może być groźne dla dziecka. Jak z nim walczyć? Najlepszym rozwiązaniem wydaje się być...
Sushi, tatar i carpacio a ciążavideo

Sushi, tatar i carpacio a ciąża

Czy w ciąży można jeść surowe mięso? Jakie choroby mogą wywołać bakterie zawarte w tatarze, sushi, czy carpacio? O aktualnych wynikach badań na ten...
video

Fakty i mity na temat jedzenia ze słoiczków

Czy podawanie jedzenia ze słoiczków małym dzieciom jest dobre? Na co zwracać uwagę przy wyborze gotowych dań? Z czego gotować domowe potrawy, żeby były...