Tagi Owoce w diecie

Tag: owoce w diecie

5 najzdrowszych owoców dostępnych w naszych sklepach

Termin superfoods jest już powszechnie znany i stosowany. To określenie na taki rodzaj żywności nieprzetworzonej, która ma rewelacyjne właściwości zdrowotne, dostarcza organizmowi solidne dawki...

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?video
Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...

Zdrowe zamienniki deserów – Top 20

Szykujesz się do ciąży, od jakiegoś czasu w niej jesteś lub masz już rodzinę powiększoną o najmłodsze pokolenie? Być może myślisz o zmianie diety...

Zaproś wiosnę do domu. 10 inspirujących gadżetów

Pachnie wiosną, na drzewach pojawiły się pierwsze pąki, słońce świeci zupełnie inaczej. Początek wiosny to także okazja do przewietrzenia mieszkania, zrobienia generalnych porządków. Jeśli...
Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?video

Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?

Głównym składnikiem budulcowym ludzkiego organizmu jest woda. Ile powinna wypijać jej kobieta w ciąży, mama karmiąca, a ile niemowlę? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w...
Tłuszcze trans, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i aminokwasy w ciążyvideo

Tłuszcze trans, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i aminokwasy w ciąży

Wiele osób żyje w przekonaniu, że wszystkie tłuszcze są złe. A jest to nieprawda! Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, jak sama nazwa wskazuje, są bardzo...
video

Fakty i mity na temat jedzenia ze słoiczków

Czy podawanie jedzenia ze słoiczków małym dzieciom jest dobre? Na co zwracać uwagę przy wyborze gotowych dań? Z czego gotować domowe potrawy, żeby były...
zioła i przyprawy w ciążyvideo

Zioła i przyprawy w ciąży

Zioła mają magiczną moc! Wiele z nich potrafi nam pomóc w codziennych ciążowych dolegliwościach, takich jak zgaga, zaparcia, czy mdłości. Trzeba jednak na niektóre...
Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?video

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?

Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...