Tagi Owoce

Tag: owoce

Zdrowe koktajle dla dzieci i dorosłych – 10 prostych przepisów

koktajle dla dzieci
Koktajle to doskonała forma zapewnienia sobie i dzieciom odpowiedniej dawki witamin oraz mikro- i makroelementów w jednej, konkretnej porcji gęstego napoju. To także często jedyny sposób na...

Jak usunąć toksyny z warzyw i owoców?

jak usunac toksyny z warzyw i owocow
Chyba każda mama, podczas ciąży czy w momencie rozszerzania diety dziecka, sięga po różnorodne warzywa i owoce. Bez względu na to, czy robimy zakupy na...
koktajle dla dzieci

Zdrowe koktajle dla dzieci i dorosłych – 10 prostych przepisów

Koktajle to doskonała forma zapewnienia sobie i dzieciom odpowiedniej dawki witamin oraz mikro- i makroelementów w jednej, konkretnej porcji gęstego napoju. To także często jedyny sposób na...
dlaczego warto spożywać siemię lnianevideo

Dlaczego warto spożywać siemię lniane?

Siemię lniane to jeden z najzdrowszych polskich produktów. Stosowały go z powodzeniem już nasze prababcie, by łagodzić różne dolegliwości. Jakie? Tego dowiesz się od naszego...
Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?video

Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?

Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...
zioła i przyprawy w ciążyvideo

Zioła i przyprawy w ciąży

Zioła mają magiczną moc! Wiele z nich potrafi nam pomóc w codziennych ciążowych dolegliwościach, takich jak zgaga, zaparcia, czy mdłości. Trzeba jednak na niektóre...
Sushi, tatar i carpacio a ciążavideo

Sushi, tatar i carpacio a ciąża

Czy w ciąży można jeść surowe mięso? Jakie choroby mogą wywołać bakterie zawarte w tatarze, sushi, czy carpacio? O aktualnych wynikach badań na ten...
Tłuszcze trans, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i aminokwasy w ciążyvideo

Tłuszcze trans, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i aminokwasy w ciąży

Wiele osób żyje w przekonaniu, że wszystkie tłuszcze są złe. A jest to nieprawda! Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, jak sama nazwa wskazuje, są bardzo...