Tag: zgaga
Zioła i przyprawy wspomagające trawienie i metabolizm
Zimowa aura nie sprzyja naszym organizmom. Ubieramy się ciepło, jemy potrawy bardziej obciążające układ trawienny, nie mamy ochoty na spacery. A przecież istnieje wiele...
Organizer – kalendarz do wydruku (wrzesień 2017)
Tenis taty w czwartek, wizyta u kosmetyczki mamy w środę, zajęcia muzyczne córki w sobotę... Jak to wszystko zapamiętać? Rozwiązaniem może być organizer - kalendarz do wydruku,...
Sushi, tatar i carpacio a ciąża
Czy w ciąży można jeść surowe mięso? Jakie choroby mogą wywołać bakterie zawarte w tatarze, sushi, czy carpacio? O aktualnych wynikach badań na ten...
Jakie warzywa i owoce są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży?
Jakie warzywa i owoce powinnaś jeść w ciąży? Najzdrowsze są oczywiście te sezonowe i ekologiczne produkty. Na co zwracać uwagę kupując je w sklepie?...
Woda: ile jej potrzeba kobiecie w ciąży, mamie karmiącej i niemowlakowi?
Głównym składnikiem budulcowym ludzkiego organizmu jest woda. Ile powinna wypijać jej kobieta w ciąży, mama karmiąca, a ile niemowlę? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w...
Zioła i przyprawy w ciąży
Zioła mają magiczną moc! Wiele z nich potrafi nam pomóc w codziennych ciążowych dolegliwościach, takich jak zgaga, zaparcia, czy mdłości. Trzeba jednak na niektóre...
Tłuszcze trans, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i aminokwasy w ciąży
Wiele osób żyje w przekonaniu, że wszystkie tłuszcze są złe. A jest to nieprawda! Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, jak sama nazwa wskazuje, są bardzo...